生活资讯:北京已经降雪了,冬季护肤我们需要怎样做呢?
2017-10-11
来源:网络
编辑:美享吧
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北京快3公交 www.hy8q.cn 昨日北京山区已经开始降雪了,大家都纷纷开始准备过冬物资,那么冬季除了身体上的保暖措施要做好之外,当然对于肌肤的护理也不能松懈!

昨日北京山区已经开始降雪了,大家都纷纷开始准备过冬物资,那么冬季除了身体上的保暖措施要做好之外,当然对于肌肤的护理也不能松懈!

到底冬季该怎样护肤呢?当然,冬季护肤跟夏季护肤还是有区别的,下面一起来看一下吧!

 

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1、注意冬季防晒

冬天的阳光虽然不是直射,但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

有人说喝水能改善肌肤的干燥问题,虽然没有十足的科学依据,但喝水能调节身体的新陈代谢,排除身体内的毒素是不争的事实。

2、适当的热水浴

在寒冷的冬季,人体各个系统的运转均处于迟缓状态,需要外界的刺激来辅助其运转。

适当的热水?。ńㄒ橛?9℃左右的温水,3—4天)能够加强皮肤的新陈代谢,促进血液循环,刺激汗腺,让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外,保持健康的肤色 。

3、注意脸部清洁

清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下,最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说,冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

4、适当使用磨砂膏

磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。

 

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5、注意穿着

冬寒穿衣较多,如不注意穿着,更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电,静电刺激皮肤所致。

因而,冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。

6、调节情绪

人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制,作用于皮肤的神经纤维,若心情苦闷、精神萎靡,或长期感到紧张、恐惧、压抑,就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足,使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。

因此,平时要注意调节情绪和加强锻炼,拥有健康的心态和体魄,才能拥有健康的皮肤。

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